Beneficios de dejar de consumir azúcar
Por: Redacción
Marzo 09, 2021 - 07:15 p.m.
Marzo 09, 2021 - 07:15 p.m.
La OMS sugiere se consuman 6 cucharadas
La Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere que se consuman sólo un más alto de 6 cucharadas al día, sin embargo ejemplificando, una lata de refresco tiene 9 cucharadas.
Dichos son los resultados positivos de dejar de consumir sacarosa:
1. Optimización la salud del hígado
2. Cuida la dermis
3. Favorece el sistema digestivo
4. Disminuye la grasa abdominal
5. Salvaguarda el corazón
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