Calma tus antojos con estas deliciosas galletas que puedes comer sin remordimientos

Cuando cuidas tu figura, la alimentación es super importante, pero no por cuidarte puedes decirle adiós a tus antojos, simplemente cambiarlos por una versión más sana.

Aquí te presentamos recetas de galletas que son bajas en calorías y con ingredientes naturales muy deliciosos.

GALLETAS CON FRUTOS SECOS

Ingredientes

• 1/2 taza Harina libre gluten
• Polvo de hornear
• 1 huevo
• 3 cucharadas azúcar morena
• 1 cucharada de margarina
• 1 cucharada Esencia de vainilla
• 1/2 taza de café tibio
• 1 taza de frutos secos

Preparación

En un bowl agrega la margarina, el huevo y el azúcar. 

Mezcla hasta conseguir un masa homogénea y agrega el café.

Posteriormente añade el polvo para hornear y la harina hasta que todos los ingredientes queden bien integrados y son grumos.

Con tus manos toma porciones pequeñas de masa y ve formando las galletas, y decora los con los frutos secos.

Posteriormente, coloca en una charola previamente engrasada y hornea a 250 grados durante 25 minutos.

• 2 plátanos maduros
• 1 taza de hojuelas de avena
• ½ taza de pasitas o chispas de chocolate sin azúcar

Precalienta el horno a 180°.

Coloca los plátanos en un bowl y machaca hasta conseguir un puré.

Agrega la avena y las pasitas, y vuelve a mezclar hasta que todos los ingredientes queden bien integrados.

Forma bolitas de masa con una cuchara y colócalas sobre una charola.

Hornea durante 15 minutos y ¡listo!

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GALLETAS DE CAFÉ

Ingredientes