Cuidado de la piel mientras duermes
Marzo 29, 2022 - 05:00 p.m.
Con ingredientes naturales
Dormir ocho horas y que nuestro sueño sea reparador es el mejor remedio natural para embellecernos. Un buen descanso afecta a todas los tejidos de nuestro cuerpo y, por supuesto, la piel. La falta de sueño, al contrario, se traduce en una piel menos luminosa, más apagada y, por supuesto, se marcan más las bolsas y ojeras, que dan a nuestro rostro un aspecto cansado y triste. De ahí que los expertos recomienden dedicar las horas necesarias al sueño: entre 7-8 horas de descanso reparador.
Aceite de almendras y vaselina para los pies
Si quieres amanecer con unos pies bien hidratados y suaves, utiliza una mezcla de aceite de almendras o aceite de oliva y vaselina, aplícatela en los pies y cúbrelos con unos calcetines antes de meterte en la cama. La acción hidratante de este remedio natural hará que a la mañana siguiente te levantes con los pies brillantes y sin durezas.
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Aceite de argán para el pelo
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La contaminación, el estrés, el secador... todo ello daña nuestro cabello, que pierde brillo y suavidad. Si quieres mantener una melena bien hidratada y suave, aprovecha las noches para aplicarte una mascarilla que penetre bien desde la raíz. Por ejemplo, masajea con dos o tres gotas de aceite de argán en las raíces antes de acostarte y haz movimientos circulares, para estimular el folículo piloso y retira a la mañana siguiente. No solo te despertarás con un cabello más sedoso, también estarás activando su crecimiento.
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