El cash stuffing, método viral en TikTok para ahorrar dinero

¿EN QUÉ CONSISTE EL ´CASH STUFFING´?

• El método de los sobres que se volvió viral en TikTok para ahorrar dinero.

El llamado cash stuffing ha ganado popularidad porque ayuda a controlar los gastos, disminuir las compras impulsivas y fortalecer el hábito del ahorro, ya sea utilizando efectivo o a través de herramientas digitales.

Si ahorrar está entre tus objetivos para este 2026, tomar el control del dinero es fundamental. En plataformas como TikTok se ha popularizado un sistema simple y accesible para organizar las finanzas personales sin recurrir a estrategias complicadas o inversiones riesgosas.

Se trata del cash stuffing, una práctica que se basa en ordenar el dinero según los distintos gastos cotidianos.

En un contexto marcado por la inflación, el uso constante de tarjetas de crédito y la sensación de que el dinero desaparece sin notarlo, este método —también conocido como el sistema de sobres— permite recuperar el control financiero al separar el dinero desde el inicio y asignarlo a fines específicos.

Aunque hoy vuelve a ser tendencia, el cash stuffing no es una idea nueva ni una fórmula mágica. Es una técnica tradicional de administración del dinero que existe desde hace décadas y que actualmente muchos jóvenes han retomado, incluso adaptándola a plataformas digitales.

¿QUÉ ES EL ´CASH STUFFING´ Y CÓMO FUNCIONA?

Se trata de un método de control de gastos que consiste en dividir el dinero, generalmente en efectivo, en sobres, carpetas o bolsas, cada uno destinado a una categoría específica del presupuesto.

Cada sobre representa un rubro, como renta, alimentación, transporte o entretenimiento, y se administra durante un periodo determinado, ya sea semanal, quincenal o mensual.

La regla es clara: solo se puede gastar lo que hay dentro de cada sobre. Si el dinero se termina antes de que concluya el periodo, ese gasto se suspende hasta el siguiente ciclo.

Este sistema permite visualizar cómo se va reduciendo el dinero, facilita la toma de decisiones y ayuda a frenar compras impulsivas.

Cuando al final del periodo queda un excedente en algún sobre, existen varias opciones: trasladarlo al ahorro, destinarlo a metas a mediano plazo —como un fondo de emergencias, vacaciones o el pago de deudas— o acumularlo para el siguiente ciclo y ajustar el presupuesto si se detecta que se asignó más dinero del necesario.

¿POR QUÉ VOLVIÓ A PONERSE DE MODA?

El cash stuffing es una versión renovada del tradicional sistema de sobres, ampliamente utilizado durante el siglo XX, cuando el efectivo era la principal forma de pago. Su regreso se explica por el aumento del costo de vida, el endeudamiento y la digitalización de los pagos, factores que han dificultado percibir cuánto se gasta realmente.

Las redes sociales, especialmente TikTok e Instagram, impulsaron su popularidad al mostrar rutinas de presupuesto y retos de ahorro, transformándolo en una herramienta práctica y visual para manejar el dinero.

VENTAJAS Y LÍMITES DEL MÉTODO

Entre sus principales beneficios está la claridad, ya que el dinero deja de ser abstracto y se vuelve tangible. Esto favorece la identificación de hábitos de consumo y gastos innecesarios, además de fomentar la disciplina financiera y la planificación previa.

Sin embargo, también tiene desventajas. El uso de efectivo implica riesgos de pérdida o robo, no todos los gastos pueden cubrirse de esta forma y el dinero guardado no genera rendimientos.

¿CÓMO APLICAR EL ´CASH STUFFING´ DE FORMA DIGITAL?

Para quienes usan principalmente la banca digital, el método también puede adaptarse mediante aplicaciones financieras. En lugar de sobres físicos, algunas plataformas permiten dividir el dinero en subcuentas, metas o apartados dentro de la misma cuenta.

Ejemplos de esto son las cajitas de Nu, que funcionan como sobres digitales y ofrecen rendimientos según el tipo de apartado. Otras fintech y bancos, como Klar, Ualá, BBVA y Santander, cuentan con funciones similares que permiten separar el dinero por objetivos, manteniendo el principio básico del cash stuffing: apartar antes de gastar.

El atractivo de este método no está en su novedad, sino en su sencillez. En un entorno donde los pagos son inmediatos y el gasto pasa desapercibido, volver a asignar y visualizar el dinero puede marcar la diferencia para quienes buscan ordenar sus finanzas y empezar a ahorrar de manera constante.