México es el país con mayor estrés laboral
Mayo 12, 2018 - 03:02 p.m.
Se estima que es el país donde se trabajan la mayor cantidad de horas al día
Los expertos le llaman “Estrés Laboral” y se refiere a esa presión que experimentan las personas cuando su entorno de trabajo no es el adecuado.
El trabajo se ha convertido en la primera de las cinco principales causas de estrés y México ocupa el primer lugar en cuanto a prevalencia de este padecimiento, con un 75% de su fuerza laboral en esta condición.
Las cifras fueron dadas a conocer por Gympass, una appa que aporta soluciones flexibles a las empresas para que ofrezcan un programa de beneficios a sus colaboradores; como una prestación corporativa para mejorar la salud, productividad, ambiente laboral y estilo de vida.
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Los síntomas del estrés suelen estar asociados a:
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• Irritabilidad y angustia altos: molestia, negatividad
• Baja concentración, afectación del pensamiento lógico y de la toma de decisiones: errores frecuentes, descuidos, olvidos y retrasos en resolución de problemas
• Fatiga y trastornos del sueño
• Trastornos físicos: desde enfermedades cardiovasculares, afecciones músculo-esqueléticas, padecimientos psicológicos (depresión o ideas suicidas), agotamiento, accidentes, lesiones, cáncer, úlceras gastrointestinales y algunas alteraciones inmunológicas.
Es innegable que se vive en un mundo acelerado, donde las exigencias son cada vez más altas y el mismo modo en que se mueve la información, hace que todo deba tener una respuesta inmediata. Si se identifican los síntomas descritos, es un deber tomar las acciones correctivas cuanto antes. Y si no, es importante, de cualquier modo, prevenir riesgos.
