Regenera tus células con este delicioso jugo verde
Por: Redacción
Octubre 22, 2020 - 12:08 p.m.
Octubre 22, 2020 - 12:08 p.m.
Beber este jugo verde con regularidad ayuda a combatir los radicales libres que afectan las células del organismo y provocan envejecimiento prematuro
Existe una amplia variedad de formas para regenerar las células de nuestro cuerpo, pero una que es sumamente sencilla y además muy saludable, es la ingesta de jugos verdes cada día.
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Uno de los principales beneficios de beber este jugo verde con regularidad es que ayuda a combatir los radicales libres que afectan las células del organismo y provocan envejecimiento prematuro.
Ingredientes:
- El jugo de 1 naranja
- 1 rábano
- ½ pepino
- Un manojo de espinacas
- 1 rama de apio
- 1 taza de agua
Preparación:
-Lleva todos los ingredientes a la licuadora y procesar hasta mezclar perfectamente.
-Servir y beber al momento.
El consumo frecuente de este jugo verde dentro de una dieta equilibrada, es otro de los buenos hábitos que podemos adoptar para disfrutar de sus beneficios.
En este batido se concentran las propiedades de algunas frutas y verduras frescas, con un alto contenido de agua y un sabor muy definido. En conjunto, ayudan a hidratar y estimular la micción, lo que tiene como consecuencia regenerar células por dentro y mantener un buen estado de salud.
