5 alimentos que podrían estar dañando tus riñones

18/04/2021 - 05:40 p.m.

Para evitar problemas de salud es importante tener una dieta limitada en sodio, potasio y fósforo

by Redacción

Cacahuates salados

Alimentos encurtidos

Si te gustan mucho los alimentos que están conserva como los pepinillos, elotitos, tomates, etc, deberás reducir su consumo de manera considerable. Según el departamento de agricultura de los Estados Unidos, 100 gramos de pepinillos encurtidos poseen 1.210 miligramos de sodio. Más de la mitad de la ingesta diaria recomendada por la OMS.