¿Cómo reconocer una relación tóxica?, aquí te decimos

Checa las señales de alerta y si es tu caso, aléjate

De acuerdo con la doctora María del Pilar Méndez Sánchez, de la carrera de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), una relación tóxica es un nuevo concepto que se refiere a un vínculo en el que alguien se daña a sí mismo y a otra persona, y existen una serie de señales que pueden servir de advertencia.

Lo tóxico es cuando estás dañando no solamente lo tuyo, sino también estás contagiando al otro, empiezas a quitarle, por ejemplo, sus expectativas, sus éxitos, a estar minimizando sus virtudes, por eso es que se ha llevado este concepto a lo tóxico, porque contagias al otro”. Doctora Pilar Méndez, profesora de psicología UNAM.

Señales de alerta

La experta explica que una señal común son los celos desmedidos en las relaciones toxicas, pero hay otros signos presentes:

  • 37.5% declaró haber recibido agresiones emocionales
  • 23.4 % recibió algún tipo de agresión para controlar sus ingresos
  • Dos de cada diez mujeres dijeron haber sufrido algún tipo de violencia física