Son beneficiosos para tu salud
Si sientes pesadez en tu cuerpo, estás reteniendo líquidos o sientes inflamación en el estómago, lo mejor que puedes hacer es beber jugos detox que te ayuden a depurar tu cuerpo y a eliminar toxinas.
Las frutas cítricas aportan antioxidantes, te protegen de las infecciones y fortalecen tu sistema inmunológico. Así que después de beber estos jugos, te sentirás más fuerte y con mucha más energía que antes.
Jugos detox con Betabel
Ingredientes
1 Betabel picado (mediano
3 zanahorias picadas
1cm de raíz de jengibre
3 tallos de apio
Preparación
Tan solo licúa todos los ingredientes hasta que obtengas una mezcla homogénea y suave. Puedes servirlo frío.
Jugos detox Naranja y Cúrcuma
Ingredientes
Una cucharadita de cúrcuma en polvo
4 zanahorias picadas
Una pizca de jengibre el polvo o una rodaja
1 naranja sin piel
Medio limón sin piel
3 tallos de apio
Preparación
Mezcla todos los ingredientes en la licuadora hasta formar un smoothie suave y cremoso.
Jugos detox con Manzana Verde 1 pepino
1 taza de perejil
1 taza de espinaca
2 manzanas verdes picadas
Una cucharadita de cúrcuma
Medio limón pelado
Preparación
Licúa todas las hierbas con la manzana y la remolacha hasta lograr un licuado con contextura homogénea. Bébelo frío.