La Comunidad Runners Universal se sumará desde este lunes a la celebración de la Semana Internacional de Educación Física desde Casa, misma que arranca este 26 de abril, para culminar el 30 del mismo mes, utilizando las diferentes plataformas de esta agrupación.
Y es que la finalidad, además de ser parte de esta celebración, es mejorar la salud y la calidad de vida de la población mundial, por ello, la Organización Mundial de la Salud, desde el 2006, instauró esta actividad, por lo que la comunidad RU se suma para activar a toda la población que lo desee y que por esta pandemia, muchos todavía siguen en cuarentana, cuidando su salud y evitando los contagios del COVID-19.
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Bastaría, según las recomendaciones, en realizar actividades tradicionales como tamalitos a la olla, kim bomba, trompo, palitos chinos, canicas, avión, salto de cuerda, entre otros, pero fieles a su estilo, los Runners Universal irán más allá con el programa de esta semana, utilizando como sedes los Centros Multidisciplinacios RU.
En el de Medellín y Pigua se impartirán charlas con profesionales de la salud, psicología deportiva-motivacional y nutrición familiar.
En el de la colonia Primero de Mayo, habrá una ruta urbana, en la que se pretende corran, caminen, troten o pedaleen, por espacio de 30 minutos, además de un zumbatón, clases de karate, funcionales, ejercicios isométricos y de cardio.