Recomendaciones para celebrar Navidad en una ciudad de riesgo por COVID-19

Navidad, la fecha del año en la que se dan abrazos por doquier, será diferente este 2020. 

Los abrazos estarán prohibidos, incluso entre familiares que no sean del núcleo parental y con personas que están dentro de los grupos vulnerables.

Las fiestas decembrinas son importantes, resalta, porque se convive con la familia, pero ahora por la pandemia de Covid-19, hay que hacer una excepción y tratar de evitar la reunión entre diferentes núcleos familiares.

Aunque sea muy tentador buscar convivir para mejorar el ánimo, son tiempos de desapegos y templanza para cuidar a los seres queridos y la comunicación digital es un buen instrumento para enviar los mejores deseos y mostrar cariño, asegura el sicólogo Leonardo Miguel Aguirre Gallardo. 

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La creatividad juega un papel fundamental para comunicarse y expresar los mejores deseos a las personas. Para evitar caer en una tristeza prolongada en estas fechas decembrinas podrías desarrollar hobbies, ejercicios físicos o actividades manuales.

Recomendaciones de las autoridades de la Secretaría de Salud.

• Evitar posadas.
• No visitas de familiares fuera del núcleo.
• Cero abrazos en Navidad.
• Evitar exponer a personas vulnerables.
• En caso de síntomas acudir con el médico y aislarse aun siendo Nochebuena.