Refréscate con estas bebidas para esta temporada de calor

Agua de matalí, se trata de un agua sumamente refrescante gracias a sus propiedades naturales; es muy atractiva por su sabor y también por su color rosado. Para su elaboración, la hoja de matalí se licua con limón y se sirve con más agua y hielo.

Agua de pepino, el agua de pepino es una bebida natural con increíbles beneficios y propiedades para la salud. Es muy rico en nutrientes esenciales, entre los que podemos mencionar la vitamina A, la vitamina C y la vitamina K, además de minerales como el potasio, calcio y hierro.

Agua de pitahaya, es una fruta deliciosa y muy saludable. El jugo de pitahaya y limón te ayudará a regular tu tránsito intestinal, es un excelente laxante natural, esta fruta es muy rica en fibra, la fibra se encuentra en las semillas que también son ingeridas.

Agua de maracuyá, la pulpa de la fruta tiene un aroma distinto y tiene un sabor ligeramente dulce. También contiene una alta cantidad de antioxidantes que protegen de cáncer, el envejecimiento y la inflamación. Además de una alta cantidad de fibra que es eficaz para mejorar la digestión.

Agua de granada, esta fruta es muy nutritiva ya que nos aporta minerales como calcio, hierro y potasio, vitaminas A, C y E, además de B5 y contiene mucha fibra. Además de ser anticancerígeno, elimina las toxinas acumuladas, es diurético y sacia el apetito.