Cuando los pensamientos se vuelven prisión, entre el miedo, la rutina y la ansiedad

La mente, que nunca se cansa, nos hace soñar que somos uno mismo u otro

El que se maneja con certezas está en un límite y allí se mantiene seguro de sí mismo. Están en un tope.

Un estudio afirma que, cuando soñamos, nuestros cerebros procesan las emociones mediante un sistema de clasificación que almacena las emociones positivas y bloquea las negativas.

Los resultados encontrados por la investigación de los profesores fueron publicados en su libro The Wise Company en 2019

El arándano tiene propiedades muy buenas para la salud del cuerpo, pero específicamente para la protección de la memoria y la salud cognitiva.

Échale una mano a tu memoria comiendo estos básicos todas las semanas

¿Hay alimentos que te hacen menos inteligente? Harvard dice que sí y debes intentar evitarlos para que no te pase.

Un reciente estudio publicado en Journals of Gerontology encontró que una actitud positiva frente a la vida ayuda a experimentar menos situaciones estresantes mejorando la salud

Conoce los beneficios del chocolate para el cerebro y cómete ese pedacito de postre sin remordimientos.

Descubre cómo caminar puede ayudarte a cuidar de tu salud mental y, en su caso, mejorarla.

Catalina Hoffmann, experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral, te da pautas muy concretas para conseguir un mayor rendimiento mental.

Transtornos psicológicos pueden ocasionar daños en la salud física y emocional de una persona

Ideal para mantenerse en forma, combatir el estrés y prevenir lesiones

FDA y DEA son determinantes en la aprobación de su uso terapéutico

Son objetos de atención y pueden tomar decisiones donde pueden ejercer cierto grado de crueldad sin que se vean enfrentados a ningún tipo de consecuencia