1.Batido de jitomate y pepino
Ingredientes:
- 1 apio
- ½ de taza de jitomate
- 1 taza de pepino cortado en cubitos
- ½ cucharada de pimienta negra molida 
- ¼ cucharada de pimienta roja

Procedimiento:
Coloca en la batidora todas la verduras cortadas y hasta que estén bien mezclados todos los ingredientes; agrega las pimientas y bate de nuevo.

 2 Batido de espinacas y manzana
Ingredientes:
- 2 manzanas medianas cortadas en cubos
- 2 tazas de espinacas cortadas en trozos gruesos
- Jugo de un limón
- ½ taza de lechuga roja
- ¼ de cuchara de pimienta roja
- Sal al gusto

Procedimiento:
Coloca todos los ingredientes en la batidora y mezcla perfectamente, sírvete en un vaso y agrega jugo de limón y sal al gusto por si te sabe muy amargo.

 3 Batido de piña

Ingredientes:
- 2 rebanadas de piña
* 2 naranjas (el jugo)
* 1 limón (el jugo)

Procedimiento:
Se agregan las rebanadas de piña a la batidora, junto con el jugo de naranja y el de limón, se bate perfectamente y listo.